Μασάμε καλά τις τροφές και αδυνατίζουμε

Μασάμε καλά τις τροφές και αδυνατίζουμε Γράφει ο Παρασκευάς Παπαχρήστος, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, M.Sc. Συνήθως, όταν ασχολούμαστε με την απώλεια βάρους, παρατηρούμε την ποιότητα και την ποσότητα της τροφής που καταναλώνουμε, παραβλέποντας το πώς τρώμε. Αυτό το επισημαίνω, γιατί η διατροφική μας ...



from enikos.gr - καταχωρήσεις: πρόσφατες http://www.enikos.gr/society/280904,Masame_kala_tis_trofes_kai_adynatizoyme.html

via IFTTT